S rýmou se setkal úplně každý. V článku se dozvíte co to je rýma a jak by měla správně probíhat léčba rýmy.

Rýma

Nejčastější je virový rýma a bakteriální rýma. Může se však také jednat o plísňovou nebo alergickou rýmu. Rýma je často součástní infekce horních cest dýchacích. Průměrně trpí dospělý rýmou až 3 krát ročně.

Správná léčba rýmy

Pokud trpíte rýmou, tak se kupte nosní kapky. Nosní kapky by se však neměly používat déle než 6 dní, poté už jsou pro nás škodlivé. Pokud jste nemocní, tak by jste měly odpočívat. Nechoďte tedy do práce a odpočívejte doma v posteli. Během nemoci by jste měly jíst lehkou stravu. Velmi důležitý je také dostatečný příjem tekutin. Důležité je také smrkat, aby šly hleny pryč z těla.

Rýma babské rady

Mezi staré babské rady patří proplachování nosu vincentkou, pomáhá také voda se solí. Pomáhá také příjem zinku. Pojídejte také česnek a cibuli, dokážou krásně uvolnit váš nos.